AirPods Pro 3 på Bybanen, i regnet og på flyet: holder de det Apple lover?

74 desibel. Så høyt viste lydmåleren på telefonen min inne i Bybanen, i svingen ved Brann stadion, en helt vanlig mandag klokka 07:32. Det er omtrent som en støvsuger en meter unna. Hver dag, fram og tilbake, 25 minutter hver vei.

I fire år har jeg brukt AirPods Pro 2 på den turen. De har vært gode, men jeg har likevel skrudd opp volumet på podkasten mer enn ørene mine liker. Så da folk på skolen begynte å spørre om AirPods Pro 3 var verdt det, lånte jeg ikke et par. Jeg kjøpte dem selv, brukte dem i sju uker og noterte alt.

Det ble 46 turer med Bybanen, ni løpeturer i regn, en flytur til Oslo og én dramatisk kveld i en sofa i Fana. Her er det jeg fant ut.

Hva du får, og hva du ikke får

I esken ligger to øreplugger, et ladeetui og fire ekstra par øretupper. Ingen kabel. Etuiet lades med USB-C, MagSafe eller en vanlig Qi-lader. Har du allerede en iPhone med USB-C, kan du bruke samme ledning.

Tallene er fine på papiret. Men det eneste som teller på Bybanen klokka halv åtte, er hvor mye av den hvinende svingen du faktisk hører.

Bybanen-testen: volumet sier mer enn desibelen

Det er vanskelig å måle støydemping hjemme uten et lydlaboratorium. Så jeg målte det som betyr noe for meg: hvor høyt jeg må skru opp den samme podkasten for å høre hvert ord. Samme episode, samme strekning fra Nesttun til Byparken, samme tid på morgenen. Én uke med Pro 2, én uke med Pro 3, og så fem uker til med Pro 3 for å være sikker.

Det som forsvinner best, er den dype duren. Motoren i bussen, viftene på skolen, suset fra skinnene. Lyse lyder, som bremsehvin og latter fra en gjeng ungdomsskoleelever, kommer fortsatt gjennom, bare dempet. Det er ikke magi, men for ørene mine er tre trinn lavere volum hver dag en reell forskjell.

Gjennomsiktig modus er også bedre. Når jeg sto på perrongen, kunne jeg høre høyttalerannonseringen uten å ta ut pluggene. Og når noen begynner å snakke med meg, senker AirPods volumet automatisk. Det fungerte riktig ni av ti ganger. Den tiende gangen senket den musikken fordi jeg selv nynnet. Først måtte jeg likevel finne øretuppene som passet.

Ørepluggene som endelig satt

Med Pro 2 falt den høyre pluggen ut når jeg løp ned trappene ved Bergen stasjon. Med Pro 3 fant jeg ut hvorfor: ørene mine er ikke like store. Det er helt vanlig, men det hadde jeg aldri tenkt på.

I innstillingene på iPhone finnes en passformtest. Den spiller av litt musikk og måler om tuppen tetter godt. Med M i begge ører fikk jeg beskjed om å justere høyre. Med XS i høyre og S i venstre ble begge grønne. Siden har ingen av dem falt ut, heller ikke på løpetur.

Tuppene på Pro 3 har et skumlag inni silikonet. De føles litt mykere og tetter bedre, men de samler også mer øreverk i kanten. Jeg tørker dem med en tørr bomullspinne én gang i uka. Det leder oss til den våteste delen av testen.

Ni løpeturer i bergensregn

Jeg løper rundt Store Lungegårdsvann tre ganger i uka, 6,4 kilometer, uansett vær. I september og oktober betyr det regn på sju av ti turer. AirPods Pro 3 er klassifisert som IP57, som betyr at de skal tåle støv, svette og vann. De tålte ni turer i regn uten feil, og én der jeg mistet etuiet i en vanndam.

Pulsmåleren var det jeg var mest skeptisk til. Jeg løp med et brystbelte samtidig og sammenlignet gjennomsnittspulsen etter hver tur. Forskjellen var mellom 1 og 4 slag i minuttet. På intervaller, når pulsen hopper raskt, var AirPods noen sekunder senere enn beltet. Til vanlig rolig løping er det mer enn godt nok.

Det som ikke fungerte i regnet, var berøringen. Du styrer pause, volum og støydemping ved å klemme og sveipe på stilken. Med våte fingre og regn på stilken registrerte den sveipene mine bare annenhver gang. Klemming for pause gikk fint. Volumet endte jeg opp med å styre fra klokka. På flyet var det heldigvis tørt.

Flyet til Oslo og en batteritest

En fredag i september tok jeg morgenflyet fra Flesland til Gardermoen. Flyet var fullt, motorsuset jevnt og det satt en baby to rader foran. Med Pro 3 og støydemping på forsvant motoren nesten helt. Babyen forsvant ikke, men den ble til noe som hørtes ut som en baby i et annet rom. Mannen ved siden av meg, med Pro 2, spurte om han kunne prøve mine. Han ga dem tilbake etter to minutter og sukket så høyt at kabinpersonalet snudde seg.

Batteriet testet jeg hjemme etterpå. Full lading, støydemping på, podkast på halvt volum, ingen pauser. Pluggene ga beskjed om lavt batteri etter 7 timer og 12 minutter, og ga seg etter 7 timer og 41 minutter. Det er litt under Apples 8 timer, men Apple tester på lavere volum. Med pulsmåling på under en løpetur gikk det rundt 13 prosent på en time.

Fem minutter i etuiet ga 58 minutter med lytting. Det er nyttig når du oppdager at de er tomme mens du står i gangen med jakka på.

Lyden når du faktisk lytter

Støydemping er det du kjøper AirPods Pro 3 for. Men et par kvelder satte jeg meg i sofaen med en kopp te og hørte etter bare for musikkens skyld. Jeg byttet mellom de nye pluggene, Pro 2 og et par kablede hodetelefoner jeg har hatt i ti år.

Bassen er fyldigere enn på Pro 2, særlig når tuppen tetter godt. På elektronisk musikk merkes det med en gang. Stemmer i podkaster og på NRK Radio er klare og litt varmere enn før. Det jeg savner, er luft i diskanten. Cymbaler og akustisk gitar låter litt innestengt sammenlignet med de gamle kablede.

Romlig lyd med hodesporing er morsomt på film og nesten bortkastet på musikk, i hvert fall for meg. Jeg slo det av etter tre dager. Du kan ikke justere lyden med en equalizer i innstillingene for AirPods, bare via apper som Spotify. Det er greit for de fleste, men irriterende for den som vil fikle.

Min dom er enkel: lyden er god nok til at du aldri tenker på den på bussen. Den er ikke god nok til at du selger stereoanlegget. Og det var faktisk et søk i en sofa som ble den mest spennende delen av testen.

Kvelden i sofaen i Fana

En søndag i oktober var jeg på middag hos søsteren min. På vei hjem merket jeg at etuiet var lett. Den venstre pluggen var borte. Jeg åpnet Hvor er-appen på bussen og så at den lå i Fana. Søsteren min lette i ti minutter uten å finne noe.

Neste dag dro jeg tilbake. Med iPhone kan du nå få piler som viser veien helt fram til pluggen, og den kan spille en lyd. Lyden kom fra sofaen. Nærmere bestemt fra innsiden av sofaputa, der nevøen min på fire år hadde «gjemt skatten». Han var stolt! Jeg var mest lettet. Uten sporingen hadde jeg kjøpt en ny plugg til flere hundre kroner.

«Det var ikke jeg som tok den. Den hoppet inn i puta.» Nevøen min, fire år, og den mest kreative forsvarstalen jeg har hørt i år

Det vi ikke likte

• Etuiet riper seg. Den blanke plasten fikk fine riper etter en uke i lomma sammen med nøkler. Et deksel til et par hundrelapper løser det.
• Android er en annen opplevelse. Pluggene fungerer som vanlige Bluetooth-øreplugger, men du mister passformtesten, sporingen, pulsmåleren i Apples apper og automatisk bytte mellom enheter.
• Live-oversettelse er et forsøk. Funksjonen krever en nyere iPhone med Apple Intelligence og støtter et begrenset antall språk. Jeg testet engelsk og spansk med en utvekslingselev. Det fungerte, men med et par sekunders forsinkelse.
• Ingen kabel. Har du bare gamle Lightning-ledninger, må du kjøpe en ny.

Rengjøring og øretupper etter sju uker

Jeg ser mange AirPods på skolen, og nesten alle har det samme problemet etter et halvt år: grått belegg i den lille nettingen der lyden kommer ut. Det demper lyden og kan få støydempingen til å virke svakere enn den er. Elevene tror pluggene er ødelagt. Som regel trenger de bare å vaskes.

Jeg rengjorde mine én gang i uka gjennom testen. Ta av øretuppene og skyll dem i lunkent vann med en dråpe oppvaskmiddel, og la dem tørke helt før de settes på igjen. Selve pluggene tørker du med en tørr, myk klut. Nettingen børster du forsiktig med en tørr, ren tannbørste med myk bust. Ikke bruk vann, sprit eller spisse ting i nettingen, og ikke press noe inn i hullene. Etuiet får en tur med en tørr bomullspinne langs kanten der pluggene står.

Etter ni regnløp hadde øretuppene mine fått en gulaktig tone. De fungerte fortsatt, men satt litt løsere. Apple selger nye øretupper i alle fem størrelser, og et nytt par etter et års bruk gjør mer for lyden enn mange tror. Har du byttet størrelse underveis, kjør passformtesten i innstillingene på nytt.

Pro 3 mot AirPods 4 og Pro 2

Mange spør om de billigere AirPods 4 med støydemping holder. Jeg brukte dem i en uke som sammenligning.

AirPods 4 er behagelige for den som ikke liker noe inne i øregangen. Men uten tupper slipper de inn mye mer støy. For pendlere er forskjellen tydelig. Så hva bør du betale?

Black Week og jul: vår prisgrense

AirPods Pro 3 kom i september 2025 og har vært på tilbud flere ganger siden. I Norge har prisen lagt rundt 2 890 til 2 990 kr i høst hos Power, Elkjøp og Komplett. Black Friday er 27. november i år, og AirPods er en av varene butikkene liker å bruke som lokkemat.

Som julegave treffer de nesten alle med iPhone, fra tenåringen til bestefar som hører dårlig på bussen. Legg ved et enkelt deksel til etuiet. Og en kort lapp om passformtesten, så ikke gaven ender i en skuff fordi den «faller ut».

Passer de for deg?

Reiser du mye og vil ha enda mer ro, har kollegaen min Hilde testet Sony WH-1000XM6 på Danmarksbåten og flyet til Tromsø. Telefonen jeg brukte dem med de siste ukene, har fått sin egen test: iPhone 18 Pro i bergensregnet. Hvordan vi måler støy, batteri og passform, står på siden slik tester vi, og alt vi har på bordet nå, finner du under pågående tester.

Sju uker senere

AirPods Pro 3 har ikke forandret hvordan jeg bruker øreplugger. De har gjort det samme som før, bare roligere. Bybanen er fortsatt 74 desibel i svingen ved stadion, men jeg hører den ikke lenger på samme måte. Podkasten går tre trinn lavere, og ørene mine er mindre slitne når jeg kommer på jobb.

De har noen irritasjonsmomenter. Våte fingre, et etui som riper seg og en pris som fortsatt er høy. Men de har sittet i ørene på ni regnfulle løpeturer og blitt funnet i en sofapute. Det er mer enn jeg kan si om de fleste paraplyene mine.

Spørsmål og svar om AirPods Pro 3